旅游鞋磨腳后跟變形是一個普遍存在的問題，本文將介紹如何保護鞋子，以及腳后跟變形怎么辦的護理 *** 。

1、如何保護鞋子

（1）選擇合適的鞋子。在選擇鞋子時，應該選擇合適的尺碼，以免鞋子太大或太小，從而導致腳后跟變形。

（2）穿鞋時要注意調(diào)整。在穿鞋時，應該注意調(diào)整鞋子，以免腳后跟變形。

（3）穿鞋時要注意護理。在穿鞋時，應該注意護理鞋子，以免鞋子受潮變形。

（4）穿鞋時要注意清潔。在穿鞋時，應該注意清潔鞋子，以免鞋子受污染變形。

2、腳后跟變形怎么辦

（1）更換鞋墊。如果腳后跟變形，可以更換鞋墊，以減少腳后跟變形的可能性。

（2）添加支撐物。如果腳后跟變形，可以在鞋子里添加支撐物，以減少腳后跟變形的可能性。

（3）更換鞋子。如果腳后跟變形，可以更換鞋子，以減少腳后跟變形的可能性。

（4）添加護理劑。如果腳后跟變形，可以在鞋子里添加護理劑，以減少腳后跟變形的可能性。

結論：旅游鞋磨腳后跟變形是一個普遍存在的問題，要想有效地保護鞋子，需要選擇合適的鞋子，注意調(diào)整鞋子，注意護理鞋子，注意清潔鞋子，以及更換鞋墊，添加支撐物，更換鞋子，添加護理劑等 *** 。只有采取有效的護理措施，才能有效地保護鞋子，避免腳后跟變形。

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