甜湯食譜100種做法大全
準(zhǔn)備材料：糯米粉適量、紅糖適量、醪糟、黑芝麻、葡萄干適量、紅棗
1、紅糖加入適量水煮化，如下圖所示：
2、倒入碗中，一碗冷藏，一碗冷凍，如下圖所示：
3、水煮開，如下圖所示：
4、湯圓放入水中煮，如下圖所示：
5、煮至浮起，如下圖所示：
6、撈出，如下圖所示：
7、加入醪糟，如下圖所示：
8、加入少許之前冷藏的紅糖水，如下圖所示：
9、和之前冷凍的冰拿出來切成冰沙，如下圖所示：
11、最后拌一拌就可以吃了，如下圖所示：
潤肺解毒甜湯
潤肺季節(jié)跟我一起來煮一道甜湯好了功效:清肺解毒止咳養(yǎng)顏準(zhǔn)備好食材，按下煲粥鍵，就可以睡個下午覺！起來就能喝啦！
用料 ?
紅棗 ? ?10顆 ? ?
干糯耳 ? ?1朵 ? ?
百合干 ? ?50克 ? ?
老冰糖 ? ?30克 ? ?
蓮子 ? ?1把 ? ?
潤肺解毒甜湯的做法 ?
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糯耳用冷水浸泡1小時以上其需食材清洗備用
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泡發(fā)的糯耳切碎
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放入電飯鍋，加適量水，按煮粥鍵
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一碗美味的甜湯
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花生甜湯
用料 ?
花生 ? ?200克 ? ?
銀耳 ? ?半朵 ? ?
冰糖 ? ?根據(jù)自己喜好添加 ? ?
牛奶 ? ?250克 ? ?
花生甜湯的做法 ?
取一小鍋加水，把花生放進去，煮5分鐘，關(guān)火悶10分鐘。
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拿出來剝?nèi)ネ庖?/p>
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砂鍋里放入泡發(fā)撕成小塊的銀耳，加入適量水，水可以多一點，因為要煮兩個小時
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放入剝好外衣的花生，蓋上蓋子開始煮，大火煮開后轉(zhuǎn)小火煮兩個小時
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兩個小時后
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放入冰糖，分量按照自己的喜好來
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加入純牛奶
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攪拌好，直至冰糖融化
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出鍋，開吃～冷藏后口感更佳
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用料 紅棗 10顆 干糯耳 1朵 百合干 50克 老冰糖 30克 蓮子 1把 潤肺解毒甜湯的做法 6人份食材|糯耳 冰糖 百合干 白蓮 紅棗。請點擊輸入圖片描述糯耳用冷水浸泡1小時以上其需食材清洗備用請點擊輸入圖片描述泡發(fā)的糯耳切碎請點擊輸入圖片描述放入電飯鍋，加適量水，按煮粥鍵請點擊輸入圖片描述一碗美味的甜湯請點擊輸入圖片描述花生甜湯用料 花生 200克 銀耳 半朵 冰糖 根據(jù)自己喜好添加 牛奶 250克 花生甜湯的做法 取一小鍋加水，把花生放進去，煮5
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